乘风破浪的姐姐
一档展现30+女性魅力的励志综艺
《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，第一季于2020年6月开播。节目邀请30位30岁以上的已成名女艺人，通过训练和舞台竞演，最终选出成员组成女团。节目打破了传统选秀模式，展现了成熟女性自信、独立、勇于挑战的精神风貌。
节目亮点与特色
节目最大的看点是让已经成名的女艺人重新出发，挑战唱跳舞台。姐姐们在节目中展现了专业素养和真实个性，既有舞台上的精彩表演，也有训练中的努力与坚持。节目还呈现了她们之间的互动与友谊，传递出"年龄不是限制"的积极态度。
社会影响与评价
节目播出后引发广泛讨论，豆瓣评分稳定在8分以上。观众称赞节目展现了不同年龄段女性的魅力，打破了社会对30+女性的刻板印象。多位姐姐通过节目迎来事业新高峰，节目本身也成为现象级综艺，带动了相关话题的社会讨论。
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